Массаж общий

В общем массаже используют такие основные приёмы как — растирание, выжимание, разминание, вариантов исполнения и техник массажа существует огромное количество. Данные комбинации расслабления и стимуляции мышц, позволяют получить видимую пользу для здоровья и несравнимое удовольствие.
Общий массаж включает в себя обработку всех участков тела. Это создает общеукрепляющее действие, снимает усталость и заряжает приливом новых сил. Кроме того массаж значительно повышает тонус мышц человека, предупреждает заболевания опорно-двигательного аппарата, активизирует образование синовиальной жидкости, улучшает циркуляцию крови и создает отток лимфы.

Положительный эффект общего массажа тела

• Уменьшение боли в спине и шее
• Предупреждение развития болезней опорно-двигательного аппарата
• Устранение головных болей
• Нормализация сна
• Улучшение обмена веществ
• Повышение упругости кожи
• Нормализация работы нервной системы
• Снятие отёчности
• Устранение от зажимов и спазмов